수면무호흡증치료, 코골이에 집착하면 실패해요 ­

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유명한 말 중에 나무만 보지 말고 숲을 보라는 말이 있어요.여러 가지 의미가 있지만 결국 시야를 넓혀야 한다는 내용입니다.이것은 업무상에서도 적용되지만 치료 결과의 성공을 얻기 위해서도 반드시 필요합니다.

제가 이렇게 말하는 이유는 수면 무호흡증 치료를 받은 환자 중에 코골이가 재발한 것 같다 목소리가 아직 남아 있는 것 같다 코골이가 왜 안 낫나 등의 고민을 이야기하는 분들이 꽤 많기 때문입니다.그러나 수면 무호흡증 치료에서 숲을 보기 위해 코골이에 집착하는 것이 큰 도움이 되지 않는다.

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코골이와 수면 무호흡증은 비슷한 것 같습니다만, 전혀 다른 증상입니다.수면 무호흡증은 기도가 완전히 폐쇄되거나 협착되어 발생하는 것으로, 코고는 숨을 쉴 수 있을 정도의 기도가 확보된 상태에서 산소가 목젖, 혀뿌리, 연구개 등에 부딪혀 발생하는 소리입니다.또한 수면 무호흡증이 코골이만 나타난다고 아는 사람이 많은데, 코고는 곳이 없는 상태에서도 무호흡증이 될 수 있습니다.바로 ‘중추성 수면 무호흡증’이 있을 때 그렇습니다. 뇌의 중추신경계 이상으로 호흡 활동이 멈추는 것입니다만, 좁아진 기도가 원인이 아니기 때문에 코골이도 당연히 없습니다.이처럼 코골이와 수면 무호흡증은 원인부터 증상까지 미세한 차이가 있으며 항상 함께 발생한다는 보장도 없습니다.따라서 수면 무호흡증의 치료 시에도 코골이의 증상에 구애받지 않는 것이 좋습니다.

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수면 무호흡증의 치료는 호흡에 집중을 할수록 성공 확률이 높아집니다.치료 전 하는 수면다원검사에서도 코골이는 어떻게 하는지보다는 RDI나 AHI로 인해 수면호흡장애지수가 얼마나 높은지 확인해야 합니다. 호흡에 영향을 받는 뇌파, 심전도, 산소포화도 등도 꼼꼼히 살펴야 한다.

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치료도 당연히 숨을 쉬는 데 초점을 맞춰야 한다.가장 중요한 것은 폐쇄된 숨구멍을 확보하는 것인데, 폐쇄를 유발하는 조직을 수술하여 변형되거나 지속적인 압력을 가해 수면 중에 기도가 막히는 현상을 방지할 수 있습니다.뇌의 중추신경계 이상으로 숨을 쉴 수 없는 중추성호흡장애 환자도 양압장치로 호흡에 도움을 받을 수 있습니다.

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치료 전에 알아야 할 것은 치료 목적 자체가 무호흡을 막는 데 있기 때문에 치료 후에도 코골이가 남을 수 있다는 것입니다.그러나 호흡 장애가 해소되었다면 수면 중의 각성과 산소 포화도 저하에 의한 저산소증은 발생하지 않으므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.또한 피곤하거나 음주할 때에도 일시적으로 코를 골 수 있기 때문에 코고는 것만으로 증상의 재발이나 치료가 성공 여부를 판단하는 것은 어렵습니다.

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치료 시에는 또 하나 주의해야 할 사항이 있습니다.수면 무호흡증의 치료 시에는 시판되는 코골이 방지 기구의 사용에 신중해야 한다는 것입니다.다시 말씀드리지만 치료의 목적은 호흡의 정상화입니다.한편 코골이 방지기구는 코를 해소시키는 목적입니다.따라서 대부분의 무호흡증 환자에게는 그다지 도움이 되지 않는다.또한 양압장치 이외의 방지기구는 폐쇄된 기도를 넓히는 데 제한적일 뿐만 아니라 대부분의 치료원리가 수면 무호흡증이 아닌 코골이와 접하고 있어 호흡장애 환자에게는 적용이 어렵습니다.

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만약 수면 무호흡증과 코를 함께 해소하고 싶다면 약간의 원인까지 파악하여 효과적으로 기도를 넓힐 수 있는 곳을 선택하는 것이 좋습니다.추천은 기도 확장술, 양압기, 양악전 진단 등이 가능한 헬스크리닉입니다.스무스수면클리닉은 15년 경력의 코골이/수면 무호흡증의 치료 병원으로 환자 개개인의 특성을 고려하여 수면질환 치료를 시행합니다.헬스크리닉 상담이 필요한 분은 아래 링크를 이용해 주십시오.

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